Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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52,1 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 58,07g | Eiw: 86,56g | Kohlh: 33,09g.
Frühstück: 花椰菜, 7-11 鮮香菇, 水煮蛋, 7-11 鮮香菇, 咖啡, 小黃瓜, 豬里肌, 蘋果（去皮）, 酪梨. Mittagessen: 鮭魚, 豬肚. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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