Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2010
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69,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1854 kcal
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Fett: 43,28g | Eiw: 115,46g | Kohlh: 269,84g.
Frühstück: Cherry Coke, Lite Chocolate Cream, Lemon Lime, Low Carb Creamy Chocolate Shake, Pinto Beans (Mature Seeds, Canned), Carrots, Green Peas, White Rice, Banana, Milk (Nonfat). Mittagessen: Solid White Albacore Tuna in Oil, Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Caramel Whirls, Baby Carrots, Almonds. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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