Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 40,15g | Eiw: 58,76g | Kohlh: 190,03g.
Frühstück: Alnavit Bio Omega 3 Saaten Topping, Rapunzel Mandelmus, DM Bio Haferflocken Großblatt, Alnatura Feigen, Banane, Alnatura Paranüsse, Mangos. Mittagessen: REWE Bio Reiswaffeln , Provamel Sojajoghurt, Alnatura Mais, Alnatura Rote Bete Gekocht, Endiviensalat, Gurke (mit Schale), Alnatura Grüne Erbsen Drelli, Taifun Tofu Basilico, Karotten. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Käte123's Gewichtsverlauf
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