Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2013
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90,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1504 kcal
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Fett: 49,11g | Eiw: 74,29g | Kohlh: 189,36g.
Frühstück: Sesam Knackebrod, Vitamine, Cherrytomaten, Leidingwater. Mittagessen: Wit Brood, Vers Geperst Sinaasappelsap, Pindakaas met Stukjes Noot, Leidingwater. Abendessen: Broccoli, Kip Ragout, Kipfilet. Snacks/Sonstiges: Krakelingen, Appels. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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puhpine's Gewichtsverlauf
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