Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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116 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 63,64g | Eiw: 45,60g | Kohlh: 158,15g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Milfina Butter , Kürbisbrot. Mittagessen: Ferrero Rocher, Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Rinderhackfleisch, Reis (Gekocht). Abendessen: Kaffee mit Milch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spiegelei, Fleischkäse. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tina-2017's Gewichtsverlauf
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