Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2013
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90,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 115,37g | Eiw: 44,35g | Kohlh: 173,20g.
Frühstück: Schokomuffin, Cappuccino, Äpfel, Kaffee mit Milch, Actimel. Mittagessen: Fleischsalat, Weizenbrötchen, Mettwurst, Butter, Kaffee mit Milch, Sahnejoghurt 10% Fett. Abendessen: Zucker, Sahnejoghurt 10% Fett, Butter, Mettwurst, Weizenbrötchen, Fleischsalat. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kloren01's Gewichtsverlauf
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