Uncas1966's Notizen, 11 Feb 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2013
122,1 kg Bisher verloren: 10,6 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2013:
921 kcal Fett: 18,59g | Eiw: 28,78g | Kohlh: 93,36g.   Frühstück: Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Früchtetee, Margarine, Mehrkornbrot, Schwarzer Tee Vanille. Abendessen: Bier, Clementinen. mehr...
Zunahme von 7,7 kg pro Woche



     
 

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