Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
|
101,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2067 kcal
|
Fett: 153,38g | Eiw: 139,62g | Kohlh: 19,78g.
Frühstück: Netto Eiweißbrot, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Dulano Landschinken, Milfina Butter, Aldi Bio Eier. Mittagessen: Gouda, Maredo Zwiebeln, Kirschtomaten, Hainich Gewürzgurken, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Landjunker Hamburger Vom Rind. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bobo1966's Gewichtsverlauf
|