Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 40,76g | Eiw: 66,40g | Kohlh: 43,34g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Макдоналдс Американо, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Irinabugorkova's Gewichtsverlauf
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