Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2019
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68,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 111,30g | Eiw: 99,17g | Kohlh: 106,66g.
Frühstück: McDonald's McCafe Mocha (Small), Great Value Classic Roast Ground Coffee, Sea Salt Roasted California Almonds, Olive Oil Classico, LouAna Pure Coconut Oil, Nature's Plus Multi-Vitamin, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Scrambled Egg, Sugar. Mittagessen: Lemon, KFC Fried Chicken Breast. Abendessen: Vanilla Ice Creams , Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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