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Late meting
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59,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 23,28g | Eiw: 52,15g | Kohlh: 186,76g.
Mittagessen: Gwoon Melk Hagelslag, De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Bolletje Beschuit, AH Biefstukworst, Wasa Vezelrijk Cracker. Abendessen: Granny Smith Appels, Koopmans Pannenkoeken Scharrelei. Snacks/Sonstiges: Senseo Latte Macchiato Caramel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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