Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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69,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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457 kcal
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Fett: 9,20g | Eiw: 9,48g | Kohlh: 86,80g.
Frühstück: Мёд, Обычные Блины, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Abendessen: Джемы и Варенья, Чай. Snacks/Sonstiges: Финик, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Marina189@'s Gewichtsverlauf
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