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89/66/89
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52,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2480 kcal
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Fett: 69,24g | Eiw: 145,84g | Kohlh: 302,29g.
Frühstück: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Клюквой, Effort Protein Батончик Клубника, Бон Пари Леденцы, Виктория Гречка Отварная с Грибами. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Татищев Пюре Гороховое . Abendessen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Му-Му Баклажаны в Томатном Соусе. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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nancy ya's Gewichtsverlauf
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