Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2013
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91 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2202 kcal
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Fett: 99,65g | Eiw: 81,46g | Kohlh: 250,81g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Mortadella, Actimel, Kaffee mit Milch, Fleischsalat, Butter, Mettwurst. Mittagessen: Hausgemachte Spaghettisoße mit Fleisch und Gemüse, Pepsi Cola. Abendessen: Erbsen und Möhren (Gefroren), Kartoffelpüree, Mini-Frikadellen, Coca-Cola. Snacks/Sonstiges: Pingui. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kloren01's Gewichtsverlauf
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