eulalia52's Notizen, 18 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
84,9 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2019:
1575 kcal Fett: 92,78g | Eiw: 54,70g | Kohlh: 131,86g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Erasco Kohlrouladen. Abendessen: Laugenbrötchen, Milbona Gouda Mittelalt, Schmalz, Schär Sauerteigbrot, Milfina Butter, TiP Geflügel Mortadella. Snacks/Sonstiges: Apfelkuchen. mehr...
2765 kcal Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen liebe Eulalia☕🍀, ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋 
18 Okt 19 vom Mitglied: keblu
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir 🤗 🍀  
18 Okt 19 vom Mitglied: Huehndez17

     
 

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