Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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116,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 79,03g | Eiw: 84,74g | Kohlh: 186,84g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Butter, Laugenstange. Mittagessen: Lindt Schichtnougat Hell, Süße Zimtschnecke, Nudeln (Gekocht), Eismann Grüne Gemüsemischung, Kaffee mit Milch. Abendessen: Aldi Schlemmerfilet Bordelaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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tina-2017's Gewichtsverlauf
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