Gjallarhorn.'s Notizen, 18 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
108,5 kg Bisher verloren: 14,1 kg.    Still to go: 13,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2019:
865 kcal Fett: 29,54g | Eiw: 58,78g | Kohlh: 89,94g.   Frühstück: Kraft Miracle Whip Balance, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Linessa Mozzarella Light, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen , Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%, Milch 1,5%. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf


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