Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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47,9 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 47,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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580 kcal
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Fett: 6,24g | Eiw: 46,97g | Kohlh: 91,36g.
Frühstück: Компас Здоровья Льняная Мука, Кокосовая Стружка, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Банан, Караван Семена Чиа, Бабушкина Крынка Творог 0%, Здоровый Продукт Семена Льна. Abendessen: Груша, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Мандарин, Савушкин Продукт Творог «Мягкий Нежный», Сливы. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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AlisaDav's Gewichtsverlauf
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