Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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54,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 76,12g | Eiw: 46,56g | Kohlh: 114,05g.
Frühstück: K-Classic Milch 3,5%, Кофе. Mittagessen: Жареное Яйцо, Dulano Geflügel-Mortadella, Hofburger Emmentaler. Abendessen: Гречка Отварная, Тефтели. Snacks/Sonstiges: Манго. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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arlikinka's Gewichtsverlauf
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