Moin
ich sag nur Mittwochsbüffet 😔😉😋
ja auf einen neuen Tag
81,5 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 16,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2019:
1121 kcal Fett: 57,23g | Eiw: 49,28g | Kohlh: 108,03g.   Mittagessen: Birnen, Extra Natives Olivenöl, Rotkohl, Landjunker Entenbrustfilet, Kartoffeln. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche

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Kommentare 
Moin meine Liebe, auf einen neuen Tag! Tschakka! 
17 Okt 19 vom Mitglied: Nizzy1988
👍 
17 Okt 19 vom Mitglied: kiloelfe
moin moin Kiloelfe und einen schönen Mittag 
17 Okt 19 vom Mitglied: Wusel51

     
 

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