Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
|
116 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 102,31g | Eiw: 80,02g | Kohlh: 162,13g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Butter, Laugenstange. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Schwarzwälder Schinken, Lindenhof Gouda, Butter, Laugenstange. Abendessen: Bofrost Grünes Pfannengemüse, Bofrost Chicken Chips. Snacks/Sonstiges: Eismann Tartufo, Lindt Schichtnougat Hell, Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tina-2017's Gewichtsverlauf
|