Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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128,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 89,82g | Eiw: 121,15g | Kohlh: 155,79g.
Frühstück: Филе куриное под грибной шубкой, Макдоналдс Сахар, Белый Хлеб, Барс Ветчина из Свинины. Mittagessen: SPAR Минтай под Овощным Маринадом, SK Тунец Кусочками Натуральный, Омлет. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Макдоналдс Сахар, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Дыня Торпеда. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ИринкаЦ.'s Gewichtsverlauf
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