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Mittwoch
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106,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 55,74g | Eiw: 79,23g | Kohlh: 122,74g.
Frühstück: BioBio Knusper-Müsli mit Schokolade, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Chia-Samen, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Mittagessen: Ei, Kartoffelsuppe. Abendessen: Aldi Grillfackeln, Schinken, Marmelade, Mischbrot, Aldi Käseaufschnitt, Senf, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Schokoladeneis. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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