Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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85,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 54,77g | Eiw: 82,02g | Kohlh: 33,79g.
Frühstück: Gurke (mit Schale). Mittagessen: K Classic Kochschinken, Edeka Ziegenkäse, K-Classic Rohschinken, Edeka Räucherlachs, Saint Albray Saint Albray, Almette Kräuter 7% Fett, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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michelleft18's Gewichtsverlauf
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