Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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81,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1443 kcal
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Fett: 68,01g | Eiw: 49,82g | Kohlh: 154,94g.
Frühstück: REWE Leberwurst, Kekse, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Käse, Salami, Président Feta, Hummus, Sonnenblumenkernbrötchen, Simit. Abendessen: Tomaten, Bertolli Pesto Verde, Penne. mehr...
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2190 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Annada94's Gewichtsverlauf
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