Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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85,5 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 73,28g | Eiw: 63,52g | Kohlh: 134,94g.
Frühstück: ВкусВилл Сосиски Сказка, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Омлет или Яичница с Сыром. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Капучино. Abendessen: Rich Яблочный Сок, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Банан, Хурма. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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oksanabel's Gewichtsverlauf
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