Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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91,0 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2800 kcal
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Fett: 94,56g | Eiw: 117,43g | Kohlh: 401,60g.
Frühstück: Panera Bread Cinnamon Crumb Coffee Cake, Sausage Roll, Chiquita Banana, Coffee. Mittagessen: Dunkin' Donuts Glazed Donut. Abendessen: Food Lion 93% Lean Ground Beef, Food Lion 93% Lean Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Yoplait Original Strawberry Yogurt, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Coffee, Coffee. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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