Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2013
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68,9 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 56,01g | Eiw: 85,67g | Kohlh: 148,75g.
Frühstück: Milk (Nonfat), UNJury Protein Powder. Mittagessen: queso taco bueno, tortilla chips taco bueno, taco bueno chicken fajita taco. Abendessen: yoplait blackberry. Snacks/Sonstiges: empanada . mehr...
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1969 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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