Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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107,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 61,32g | Eiw: 62,11g | Kohlh: 139,45g.
Frühstück: Honig-Senf-Dressing, Dinkelbrot, Gekochtes Ei, Kartoffelsuppe. Abendessen: Kartoffelsuppe, Dinkelbrot, TiP Heringsfilets in Senf-Dijon-Creme, Netto Lachsschinken, Senf. Snacks/Sonstiges: Baileys Baileys Irish Cream, REWE Apfelmus, Gut & Günstig Schokoladeneis, Donuts . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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