Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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85,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 58,40g | Eiw: 105,69g | Kohlh: 107,71g.
Frühstück: DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark, Kiwi. Mittagessen: Frikadelle, Cocktailtomaten, Milram Frischer Zaziki. Abendessen: Iglo Rahm-Spinat, Nudeln (Gekocht). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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