Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
|
80,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 100,53g | Eiw: 44,77g | Kohlh: 83,15g.
Frühstück: Honig, Vollkornbrot. Mittagessen: Fleischsalat. Abendessen: Ei, Alnatura Ghee, Pilze. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kiloelfe's Gewichtsverlauf
|