Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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57,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 34,02g | Eiw: 46,56g | Kohlh: 201,92g.
Frühstück: Cappuccino, Aldi Laugenzopf mit Käse. Mittagessen: Combino Spaghetti (Gekocht) . Abendessen: Horeca Puten-Paprikabrust, Herzberger Kaiserbrötchen. Snacks/Sonstiges: Apfelkuchen (Zwei Krusten). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Jasminchen31's Gewichtsverlauf
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