Schniese93's Notizen, 15 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
76,4 kg Bisher verloren: 41,6 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2019:
1979 kcal Fett: 114,81g | Eiw: 57,81g | Kohlh: 177,77g.   Mittagessen: Knorr Rahm Soße, Paniertes Schnitzel. Abendessen: Ja! Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Schwartau Schokosoße, Schlagsahne, Speiseeis, Mühlen Gold Puddingkuchen, Monarc Kirschkuchen mit Butterstreuseln . mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Schniese93's Gewichtsverlauf


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