Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 52,35g | Eiw: 48,60g | Kohlh: 169,51g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе. Mittagessen: Зерница Сушки Челночок, Чай с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица на Пару. Abendessen: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Яблоко Голден, Кофе. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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