Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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80 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 79,50g | Eiw: 66,23g | Kohlh: 192,80g.
Frühstück: Magerquark, BackWerk Butter Schoggibrötchen, Apfel, Ja! Würfelzucker, Kaffee, Koro Drogerie Gerstengras Pulver. Abendessen: Alnatura Dinkel Butterkeks, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Bahlsen Mamorkuchen, Gartenfrisch Jung Feldsalat & Speck. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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