Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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85,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 106,21g | Eiw: 77,86g | Kohlh: 86,24g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Ciabatta Brötchen, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Abendessen: Milfina Butter, Frischkäse, Milbona Gouda Mittelalt, Stauffenberg Roggenbrot, Metzgerfrisch Leberkäse . Snacks/Sonstiges: Low Carb Schokokuchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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