Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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104,6 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2508 kcal
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Fett: 90,94g | Eiw: 92,33g | Kohlh: 288,50g.
Frühstück: Grafschafter Roggenmischbrot, Butter, Gekochtes Ei, Milbona Tilsiter, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Weight Watchers Kohlroulade in Bratensauce. Abendessen: Salatkönig Griechischer Krautsalat, Le Rustique Camembert, Dulano Mortadella Bologna IGP, Grafschafter Roggenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Beck's Bier (500ml), Lift Apfelschorle, Favorina Runde Braune Lebkuchen. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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