Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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82,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 35,98g | Eiw: 38,30g | Kohlh: 158,59g.
Mittagessen: Kühne Fasskraut mit Speck & Zwiebeln, Aldi Emmentaler, Aldi Schupfnudeln. Abendessen: Asia Spezialitäten Bihunsuppe, Asia Spezialitäten Frühlingssuppe. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Mini Knusperflakes. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dickie09's Gewichtsverlauf
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