Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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76,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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50 kcal
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Fett: 0,38g | Eiw: 2,90g | Kohlh: 8,60g.
Mittagessen: Kühne Dänischer Gurkensalat, Gut Ponholz Nuss-Schinken, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Annachen1986's Gewichtsverlauf
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