Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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70,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 21,23g | Eiw: 60,17g | Kohlh: 51,43g.
Frühstück: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Mittagessen: Lidl Körniger Frischkäse, Kraft Suppen Smoothie Kürbis. Snacks/Sonstiges: Body & Fit Vegan Protein Bar Strawberry, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Comprida2000's Gewichtsverlauf
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