Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
53,4 kg Bisher verloren: 20,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2019:
594 kcal Fett: 7,55g | Eiw: 49,68g | Kohlh: 86,69g.   Mittagessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Экстра Кускус. Abendessen: Летний Луг Кефир 1%, Банан, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Клубника. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche



     
 

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MaryPr21's Gewichtsverlauf


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