Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
|
100,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2350 kcal
|
Fett: 191,19g | Eiw: 140,20g | Kohlh: 19,06g.
Frühstück: Feinkost Dittmann Oliven, Rolffes Original Stracke, Milsani Creme Fraiche, REWE Avocado, Aldi Holland Gouda Mittelalt, Kirschtomaten, Himbeeren. Abendessen: Landjunker Hamburger Vom Rind, Dulano Pfefferbeißer, Maredo Zwiebeln, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Hainich Gewürzgurken, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kerrygold Cheddar, Kirschtomaten. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bobo1966's Gewichtsverlauf
|