Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
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84,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 50,28g | Eiw: 53,02g | Kohlh: 146,69g.
Mittagessen: Kartoffelbrei, Spiegelei ohne Fett, Gut & Günstig Rahm-Spinat. Abendessen: Dat Backhus Dinkel-Kürbisbrot. Snacks/Sonstiges: Biscoteria Kaffee Kuchen Mohn. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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