Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
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46,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 36,92g | Eiw: 100,27g | Kohlh: 229,98g.
Frühstück: More Nutrition Chunky Flavour, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Edeka Heidelbeeren , Gut & Günstig Mandeln Natural, Senseo Guten Morgen Kaffee, Real Quality Himbeeren, Ehrmann Quarkcreme Magerstufe, REWE Beste Wahl Kalifornische Mandeln Gestiftelt . Mittagessen: Baresa Geschwärzte Oliven , Kokosöl, Gehackte Tomaten, Feta Light, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten. Abendessen: Äpfel, Tomaten, DM Bio Kokosöl, Champignons, Zucchini, Baktat Rote Kidney Bohnen, Tilda Tomato & BASIL Basmati Rice. Snacks/Sonstiges: Katjes Yoghurt Gums, Halo Top Sea Salt Caramel, Starbucks Cappuccino (Tall), DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, REWE Birne Abate Fetel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Theresia.F's Gewichtsverlauf
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