Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
|
81,7 kg
Bisher verloren: 45,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
626 kcal
|
Fett: 27,50g | Eiw: 17,00g | Kohlh: 74,60g.
Mittagessen: miree Französische Kräuter, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Aldi Bayerische Brezen. Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen Weiße Schokolade, Kinder Choco Fresh. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|