Geht doch ☺️
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71,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 38,41g | Eiw: 27,46g | Kohlh: 139,24g.
Frühstück: Kaffee, Milch 1,5%. Mittagessen: Milch 1,5%, Kaffee, Apfelkuchen. Abendessen: Vapiano Spaghetti Scampi E Spinaci, Gemischter Salat mit Dressing, Aperol Spritz. Snacks/Sonstiges: Limoncello, Sachertorte, Champagner. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Kommentare
12 Okt 19 vom Mitglied: Green Island
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primaaaa, hab einen schönen Tag <3
12 Okt 19 vom Mitglied: Dreja44
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Boah, das ist mal richtig gut 😊👍 Glückwunsch
12 Okt 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Ja vielen Dank, aber heute wird gefeiert 🎉 und da mag ich keine Kalorien zählen 😘
12 Okt 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Schlumpfine_'s Gewichtsverlauf
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