Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
59,9 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2019:
811 kcal Fett: 27,30g | Eiw: 22,50g | Kohlh: 126,20g.   Mittagessen: AH Witte Bolletjes, Bolletje Beschuit, De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Bakker Bart Saucijzenbroodje. mehr...
2081 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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