Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
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98,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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419 kcal
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Fett: 10,27g | Eiw: 15,88g | Kohlh: 67,44g.
Frühstück: Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei, Banane, Marmelade, Leerdammer Leger, K-Classic Halbfett-Margarine. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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mondschein 48's Gewichtsverlauf
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