Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2013
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91,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3059 kcal
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Fett: 149,42g | Eiw: 61,19g | Kohlh: 373,18g.
Frühstück: Actimel, Mortadella, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), Fleischsalat. Mittagessen: Sahnejoghurt 10% Fett, Schokomuffin, Pizzabrötchen. Abendessen: Zucker, Butter, Brötchen, Fleischsalat, Pepsi Cola. Snacks/Sonstiges: Pingui. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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kloren01's Gewichtsverlauf
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