Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
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57,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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282 kcal
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Fett: 12,03g | Eiw: 22,73g | Kohlh: 21,05g.
Frühstück: Milch (2% Fett mit Zusatz von Vitamin A), Milch (2%Fett mit Zusatz von Vitamin A und Protoinen), Haferflocken, Kupfer Bierschinken. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kunqian544's Gewichtsverlauf
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